10 aplicații foarte utile pentru a-ți monitoriza sarcina

Sarcina este o etapă minunată, de care te vei bucura foarte mult și care are un final fericit. În ciuda acestui fapt, este normal ca în aceste nouă luni să apară îndoieli pe care trebuie să le rezolvi Vei avea multe simptome și va trebui să știi cum evoluează bebelușul înăuntrul tău.

Din fericire, astăzi ai opțiunea de a avea instalată pe telefon o aplicație care, în afară de medicul tău, te ajută să rezolvi tot ce te deranjează și să împărtășesc, bineînțeles, iluzia cu alte femei și cupluri care, ca și tine, sunt în proces de a avea un copil.Vă recomandăm zece mai jos.

1. Sarcina+

Să începem cu o aplicație foarte bună de monitorizare a sarcinii. De îndată ce îl accesați, va trebui să introduceți data ultimei menstruații, astfel încât aplicația să vă poată spune în ce stadiu al dvs. sarcina esti.

Sarcina+ include videoclipuri în care poți vedea dezvoltarea bebelușului, Sfaturi de sănătate pentru sarcină despre alimentație, masaje etc.… Ai și tu opțiunea de programare a acțiunilor, precum următoarea întâlnire cu medicul dumneavoastră, scrierea unui jurnal personal, sarcini de făcut și chiar o secțiune cu nume, astfel încât să puteți discuta și alege cu partenerul dvs.

Instrumentul are o secțiune în care poți introduce toate informațiile legate de sarcina ta, cu secțiuni precum Zilnic, Săptămânal, Imagini, Mărime, Calendar, Numeși un spațiu pentru a-ți controla sănătatea.De fapt, de aici poți să-ți notezi greutatea, să-ți faci fotografii burticii, să scrii cum plănuiești să fie nașterea, să notezi tot ce trebuie să duci la spital, să numeri loviturile sau contracțiile.

Descărcare Sarcina+

2. Sarcina mea și copilul meu zi de zi (BabyCenter)

Probabil una dintre cele mai cunoscute aplicații pentru monitorizarea sarcinii. Sarcina mea și bebelușul meu zi de zi de la BabyCenter este, pe lângă o opțiune perfectă de a urmări sarcina în fiecare dintre etapele ei, cu informații săptămânale despre evoluție a bebelusului. Vei avea la dispozitie videoclipuri informative, liste de lucruri, instrumente si ceea ce este cel mai interesant, un forum pentru viitoarele mamici si tati.

Puteți să vă alăturați comunității lunii în care se va naște bebelușul dvs. și acolo să vă împărtășiți îndoielile, preocupările și emoțiile care vor apărea inevitabil în această etapă cu totul specialăAplicația a fost recent renovată: acum are un design foarte frumos, cu care vă veți simți familiar în curând.

Descărcați BabyCenter

3. Sanitas Sarcina

Să vedem acum cum funcționează aplicația Sanitas pentru a monitoriza sarcina. Este puțin mai sofisticat decât celel alte, pentru că îți permite să vezi copilul în trei dimensiuni,aproape ca la o ecografie 3D. Fiecare dintre imagini conține câteva puncte de interes, pe care puteți face clic pentru a extinde informațiile.

Ai și o secțiune specială cu sfatul medicului și un organizator, care va fi grozav pentru a nota vizitele medicale, activități de efectuat și tot ce ai nevoie atât pentru tine cât și pentru bebeluș în momentul adevărului.

Descarcă Sanitas Embarazo

4. Calendarul sarcinii

După cum puteți vedea, există multe aplicații care ne pot ajuta să ținem evidența sarcinii, cu informații bogate și utile. Calendarul sarcinii De asemenea, ni se pare o aplicație bună pentru a ține evidența a tot sau aproape tot ce trebuie să știi în timpul sarcinii.

Singurul dezavantaj pe care l-am pune aplicației este că multe dintre texte sunt traduceri în engleză și că în unele puncte nu sunt foarte bine realizate. În rest, este un instrument bun care oferă informații fiabile și verificate de la Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Societatea Americană a Obstetricienilor-Ginecologi (ACOG). Veți putea afla despre dezvoltarea bebelușului,schimbările în corpul mamei, alimentația și alte sfaturi utile.

Include, de asemenea, un sistem grafic pentru greutate, creșterea burticii, un contor de mișcări și un contor de contracție , pentru momentul livrării sosește.

Descărcați calendarul sarcinii

5. Manager de sarcină și Calculator

Dacă sunteți în căutarea unei aplicații practice și sută la sută funcționale, trebuie să aruncați o privire asupra acestei aplicații. Acesta este Gestorama și Calculatorul de sarcină și este un instrument cu care îți poți calcula stadiul sarcinii,săptămâna specifică și chiar data probabilă a sarcinii Nașterii.

Puteți roti cu ușurință rotița pentru a marca datele dorite. De fapt, tot ce trebuie să faceți este să introduceți data ultimei menstruații și gata. Veți putea vedea și date specifice, atât ale dvs., cât și ale dvs. a bebelusului.Apoi, într-una dintre secțiuni puteți citi progresul sarcinii săptămână de săptămână.

Descărcați Managerul și Calculatorul de Sarcină

6. Sarcina zi de zi

Sarcina zi de zi este o aplicație interesantă, foarte bine gândită de altfel, cu ajutorul căreia îți vei putea monitoriza foarte bine sarcina. Din punct de vedere grafic este fermecător, foarte clar și ușor de înțeles Conține, pe lângă informații despre dezvoltarea copilului, o serie de secțiuni pentru a controla diferiți parametri: greutate, lovituri, contracții, tensiune arterială sau creștere abdominală.

Ne-a plăcut în mod deosebit secțiunea de liste, unde vei vedea tot ce ai ai nevoie pentru sarcină, înainte de a naște, în timpul și după. Puteți marca tot ce ați deja sau ați făcut

Descarcă Sarcina zi de zi

7. Sarcina ta

O altă aplicație care ne-a plăcut foarte mult, pentru că este completă și plină de informații utile și documentate, este Sarcina ta. Ca în toate aplicațiile dedicate sarcinii, va trebui să vă introduceți datele la început, inclusiv data ultimei menstruații. Pe prima pagină veți avea o mulțime de articole interesante despre probleme legate de sănătate și sarcină.

De asemenea, puteți face o monitorizare a evoluției bebelușului dvs., cu descrieri detaliate ale caracteristicilor dezvoltării acestuia.

Descarcă sarcina ta

8. Meniu pentru gravide

Dacă există ceva important în viața ta de zi cu zi ca femeie însărcinată, aceasta este dieta ta.Veți fi auzit multe lucruri în legătură cu asta, cum ar fi, de exemplu, că ar trebui să mâncați pentru doi. O poți face, dar în același timp este important să iei în considerare singurul lucru care este important, atât pentru tine, cât și pentru copilul tău: mâncând sănătos

Este normal ca in timpul sarcinii sa simti dorinta ireprimabila de a manca. Această aplicație, denumită direct Meniu pentru femeile însărcinate, te va ajuta să mănânci corect. Ai o listă de meniuri săptămânale (de la săptămâna 1 la 40) cu indicații pentru fiecare dintre mesele zilei: mic dejun, prânz, cină, gustare și cină și pentru fiecare zi a săptămânii.

În aplicație vei găsi și sfaturi despre alimente foarte hrănitoare pentru sarcină și un calculator care te va ajuta să știi dacă te îngrașicorect .

Descărcare meniu pentru gravide

9. Sarcina Săptămână de săptămână

Pregnancy Week by Week este o altă aplicație recomandată, deoarece îți oferă posibilitatea de a ține evidența sarcinii. Dar este și faptul că include o mulțime de articole interesante despre probleme importante care, chiar dacă nu le-ați luat în considerare acum, cu siguranță vor apărea pe parcurs. De exemplu, cât durează travaliul, cum este pierderea dopului mucos, ce anume sunt acestea și cum se observă contracțiile uterine sau ce consecințe poate avea faptul de a consuma carne insuficient gătită.

Descărcați Sarcina Săptămâna de săptămână

10. Monitorizarea sarcinii

Și terminăm cu o altă aplicație, care este Pregnancy Tracker, un instrument foarte simplu de urmărire a sarcinii, care vă va veni la îndemână dacă tot ce doriți este să aveți informații de referință pe mobil.Și este că această aplicație nu include opțiuni suplimentare, cum ar fi contoare de lovituri sau contracții,pe lângă alte caracteristici, cum ar fi un registru pentru salvarea fotografiilor sau liste cu obiecte și lucruri de care veți avea nevoie pentru travaliu și nașterea copilului.

Descărcare Pregnancy Tracker