Memento de bea apă

Hidratarea este importantă pentru ființe umane. Și este că, cu corpurile formate în mare parte din acest element lichid, este necesar să bei apă pentru ca totul să funcționeze așa cum trebuie. Somnolența, lipsa de concentrare, constipația sau chiar retenția de lichide au foarte mult de-a face cu aportul de apă. Dar nu-ți face griji, dacă ești unul dintre acei oameni care uită să bea apă, există o soluție. Nu sunteți singurul care vă reamintește în mod constant să beți mai multă apă.Atât de mult încât au creat o aplicație care să te ajute în această sarcină. Se numește Memento de apă de băut și este complet gratuit.

De fapt, Drink Water Reminder și-a făcut loc în cele mai populare aplicații de pe Google Play Store. Ceva care pare să demonstreze interesul utilizatorilor pentru o hidratare adecvată. Dacă nu, de asemenea, munca bună a dezvoltatorilor săi când vine vorba de poziționarea acestui instrument în magazinul de aplicații Google. În orice caz, este totuși o aplicație completă și utilă care să-ți amintească să bei apă pe tot parcursul zilei. Și nu numai atât, deoarece este o evidență completă a activității și hidratării tale Foarte util dacă trebuie să ții un jurnal cu paharele de apă pe care le bei pe zi .

Planuri de hidratare personalizate

Primul lucru de făcut imediat ce descărcați Drink Water Reminder este să creați un profil de utilizator.Procesul nu durează nici măcar o jumătate de minut, și constă în alegerea sexului, vârstei și greutății În plus, trebuie să adăugăm și ora aproximativă la care mergem la pat și că ne trezim Date suficiente pentru aplicarea pentru a calcula aportul aproximativ de apă de care organismul nostru are nevoie pe parcursul zilei. În acest fel putem cunoaște confortabil litrii de apă pe care ar trebui să-i bem fără a fi nevoie să pierdem timp și răbdare cu calculul. Aplicația face totul pentru noi.

De fapt, într-o serie de ecrane ne ajută să facem rapid acest calcul cu diferite măsurători. Putem vedea măsurarea totală în mililitri, în număr de pahare de apă sau în alte cantități. După aceea vom avea acces la ecranul principal al aplicației, unde putem înregistra fiecare ingerare.

Mementouri să bei apă

Odată ce cunoaștem planul de acțiune, nu mai rămâne decât să-l punem în funcțiune. Pentru a face acest lucru, Drink Water Reminder are propriile notificări și mementouri În acest fel, nu vei uita să bei apă, precum și te va forța să faci asta de fiecare dată notificarea sună pe telefonul mobil. Totul este automat, așa că nu trebuie să vă faceți griji pentru nimic altceva decât pentru a avea un pahar cu apă lângă dvs. de fiecare dată când se stinge notificarea.

Bineînțeles, pentru ca totul să fie corect înregistrat, va trebui să confirmați că ați băut paharul cu apă la datorie direct în aplicație. Pe ecranul principal al Drink Water Reminder veți vedea un arc cu cantitatea totală de apă de băut în timpul zilei, iar chiar în centru pictograma unui pahar cu apă cu măsura standardizată pentru fiecare porție. Ei bine, de fiecare dată când îl iei va trebui să confirmi acțiunea făcând clic pe această ultimă pictogramă

Astfel vei vedea cum completezi, pahar cu pahar, intreaga gama de aport de apa recomandat pentru zi. Iar aplicația va putea să facă calculele relevante, precum și să lase o evidență completă a acesteia.

Realizări și istorie

Lucru bun este că Drink Water Reminder este creat pe baza gamificării. Adică te răsplătește atunci când obții realizări. Sau, cel puțin, lăsați o evidență bună. Pur și simplu treceți la fila Istoric pentru a afla cât de aproape sunteți de ținta marcată. De asemenea, puteți vedea dacă ați atins realizările săptămânale ale fiecărei zile. Deși cel mai interesant lucru este să măsori sumele medii ale zilei, săptămânii și lunii pentru a ști că te conformezi sau cum te descurci.