Cum să-ți iei pulsul cu un mobil Android

Fiecare an nou care vine vine plin de rezoluții bune. Dacă mâncam mai bine, facem puțin mai mult sport, renunțăm la fumat... Marea majoritate a acestor rezoluții au de-a face, desigur, cu sănătatea noastră. Și pentru a realiza acest lucru, telefonul nostru mobil poate deveni cel mai mare dintre aliați. Chiar și cu propuneri pe care nu le-ai crede niciodată că le-ar putea îndeplini, cum ar fi să-ți ia pulsul.

Și într-adevăr, în Google Play Store vom găsi o aplicație care ne ia pulsul și care, pe deasupra, funcționează.Cu siguranță, eficiența sa nu este aceeași cu cea a unui monitor de frecvență cardiac specializat, dar ne poate da o idee despre ce ritm aproximativ poate fi inima noastră la un moment dat. Desigur, dacă intenția ta este să găsești ceva care să-ți monitorizeze în mod continuu ritmul cardiac, aruncă o privire mai bine la brățările de activitate sau la ceasurile inteligente ale diferitelor mărci.

Aplicația la care ne referim se numește 'Heart Rate - Pulse Monitor'. Aplicația este gratuită deși are o metodă de plată, conține reclame și fișierul său de instalare are o greutate de aproape 40 MB, așa că vă recomandăm să o descărcați folosind o conexiune WiFi.

Controlează-ți pulsul cu aplicația „Rătăm cardiac”

De îndată ce deschideți aplicația „Heart Rate” pentru prima dată, vi se va prezenta ecranul de start, cu un scurt text informativ în limba engleză. Trebuie doar să apăsăm pe „Să începem” pentru a începe să plasăm datele noastre personale.Acest lucru este opțional. Informațiile care ni se solicită sunt data nașterii și sexul Pe ultimul ecran, aplicația vă informează despre cheia de culoare pe care o va folosi pentru a vă determina dunga ritmul cardiac, care va oscila între repaus și frecvența maximă.

În continuare, vei lua pulsul pentru prima dată cu aplicația. Pentru a începe, trebuie să facem clic pe „Începe măsurarea”. Oferiți aplicației permisiuni pentru a face fotografii și a înregistra videoclipuri. Și acesta de ce? veți întreba, nu fără motiv. Acest lucru se datorează faptului că aplicația folosește blițul și senzorul camerei pentru a-ți lua pulsul. Acum, când vedeți că lumina blițului s-a aprins, puneți degetul pe senzorul principal al camerei. Dacă terminalul tău este dublu, încearcă să așezi degetul astfel încât să acopere cei doi senzori, astfel încât măsurarea să fie și mai precisă.

Această aplicație folosește senzorul camerei pentru a-ți lua pulsul

Țineți degetul fixat pe senzorul camerei în timpul celor 10 secunde cât durează măsurarea sau până când aplicația în sine afișează rezultatele. Rezultatul va apărea pe un ecran următor, în care suntem avertizați că pentru a obține grafice ale rezultatelor și a vedea astfel evoluția pulsului nostru vom avea nevoie de versiunea premium a aplicației. În loc de o singură plată pentru versiunea pro, această aplicație are un sistem de abonament. Puteți plăti 11 euro în fiecare lună sau 32 euro pentru tot anul (care iese la un preț de 2,66 euro pe lună).

Dacă preferați versiunea de bază a aplicației, aceasta vă va oferi doar pulsul pe care îl aveți în acel moment și un rezumat al diferitelor calibrări ale pulsului dvs., cum ar fi ceea ce a fost maxim și minim.Dacă vrei să știi doar aceste date, la un moment dat, această aplicație îți oferă ceea ce promite. Dacă vrei să mergi puțin mai adânc, va trebui să treci prin casetă pentru a obține grafice, zona ritmului cardiac, etc.