5 aplicații pentru miopie

Ochii noștri sunt fereastra către lume. Și a avea probleme vizuale poate afecta foarte mult nu numai felul în care arătăm, ci și felul în care ne mișcăm, ne mișcăm sau în care lucrăm. Pentru a vă bucura de o sănătate vizuală bună și pentru a aborda orice problemă care poate apărea, este esențial să vizitați frecvent medicul oftalmolog.

Cel mai bun lucru de făcut, mai ales dacă ai fost diagnosticat cu o boală, este să o faci o dată pe an. Sau de câte ori consideră medicul dumneavoastră potrivit. Ca o întărire, există câteva aplicații care ne pot ajuta să intuim diagnosticul oculistSau că ne pot face viața mai ușoară.

Aici vă recomandăm cinci aplicații pentru miop, d altonici și persoane cu alte probleme de vedere. Vei vedea că sunt cu adevărat utile.

1. Test vizual

The Clínica Barraquer din Barcelonaa este una dintre cele mai prestigioase din țară în domeniul oftalmologiei. Și au propria lor aplicație. Acesta este Test Visual, o aplicație disponibilă atât pentru iOS, cât și pentru Android, care este folosită pentru a vă verifica vederea de acasă.

Așadar, indiferent dacă aveți sau nu probleme de vedere, puteți folosi acest instrument pentru a efectua teste. Din aplicație în sine, ei sunt însărcinați să-ți amintească că trebuie să visezi anual la oftalmolog pentru a obține un diagnostic adevărat

Aplicația include două grupuri de teste. În primul, găsim Duocrom, Astigmatism, Visual Field și AMLSR Grid. În al doilea, teste de d altonism, ochi magic, chestionar și test de imagine. Acesta este un instrument util, dacă ceea ce ne dorim este să verificăm creșterea unei dioptrii, de exemplu, sau posibilitatea de a dezvolta astigmatism.

Este posibil să fii nevoit să faci niște teste în compania altei persoane. Uneori va trebui să plasați aplicația la doi sau trei metri distanță, așa că veți avea nevoie de cineva care să vă dea instrucțiuni și să treacă prin ecrane.

Download Visual Test

2. D altoniCam

Viața fiind d altonică este puțin mai complicată. D altoniCam este o aplicație care te poate ajuta foarte mult, în caz că ai nevoie de ea: pe stradă, la birou și oriunde altundeva Ce face acest instrument este să folosești camera dispozitivului pentru a vă arăta obiecte în alte culori.

Puteți alege modul de schimbare a culorii, selectând Protanopia (roșu la albastru), Deuteranopia (verde la roșu) sau Tritanopia (albastru la roșu). Puteți activa fluorescentul, porniți lanterna sau capturați o imagine Poate fi grozav când verificați liniile de metrou sau când vedeți subliniate culorile reale ale unui raport.

Descărcați D altoniCam

3. Ochelari dezactivați sau cum să nu mai purtați ochelari

Această aplicație promite să vă ajute să nu mai purtați ochelari.Pe măsură ce o citești. Nu este o farsă sau, în principiu, nu pare. Fundamentele acestei aplicații sunt aprobate de mass-media științifică, cum ar fi Nature, Science, PNAS, Vision Research sau Scientific Report. Performanța sa a fost analizată de Universitatea din Berkeley (California).

În primul rând, va trebui să indicați care sunt obiectivele dvs. Puteți alege, de exemplu, Citiți fără ochelari, Citiți și recunoașteți obiectele mai repede, Preveniți problemele viitoare de vedere sau Preveniți oboseala și durerile de cap.

Instrumentul vă va întreba pentru ce aveți nevoie de ochelari, în ce an v-ați născut și dacă aveți probleme medicale care vă pot afecta vederea dumneavoastră (cum ar fi diabetul). De acolo, aplicația vă va cere să efectuați o serie de exerciții zilnice de 12 minute.

Le poți face și de trei ori pe săptămână sau alege o frecvență mai sporadică. Este important, totuși, ca să fie constant. În caz contrar, cel mai probabil aplicația va avea o eficiență mică sau deloc.

Download GlassesOff

4. Lentile de contact și multe altele

Sunteți purtător de lentile de contact? Dacă răspunsul tău este afirmativ, știi că atunci când folosești lentile de contact ar trebui să fii foarte atent. Cu toate acestea, unii profesioniști știu – și tu însuți, dacă ești rezonabil – că uneori folosim greșit lentilele de contact.

Uneori se poartă mai mult decât este recomandat Se poartă mai multe ore decât este indicat. Sau nu fac corect întreținerea. Și acest lucru este vital pentru sănătatea ochilor noștri. Lentile de contact și altele este o aplicație care s-a născut pentru iOS, dar acum este disponibilă gratuit pentru Android.

Când accesați aplicația, va trebui să o configurați. În primul rând, va trebui să indicați când ați început să utilizați lentilele pe care le porți. Veți putea verifica câte zile ați fost în calendar, veți vedea videoclipuri despre cum să puneți și să scoateți lentilele și sfaturi de întreținere .

Ai și un spațiu cu sfaturi rapide, precum: spălați-vă mâinile înainte de a manipula lentilele de contact, dezinfectați-le sau nu le spălați niciodată sub apa de la robinet. Dacă doriți, puteți căuta și după tipul de lentile de contact de care aveți nevoie, în cazul în care trebuie să cumpărați altele noi

Descărcați lentile de contact și multe altele

5. Filtru de lumină albastră

Ești unul dintre cei care stau până târziu să se uite la telefon? Experții recomandă renunțarea la utilizarea ecranelor cu până la o oră înainte de a merge la culcare.Dar nu toată lumea o face. De fapt, mulți dintre noi dorm cu telefoanele lipite de pernele noastre Și chiar continuăm să verificăm mesajele în așteptare dacă stăm trează noaptea târziu. Și așa nu există nicio cale.

Dacă nu ai probleme de vedere, dar vrei să-ți protejezi vederea, ai o mulțime de aplicații la îndemână. Filtrul de lumină albastră este unul dintre ele. Lumina albastră poate deteriora grav neuronii retinieni, așa că evitați telefoanele. Sau instalați un filtru cu aceste caracteristici. În acest fel, pe lângă protejarea vederii, ne vom îmbunătăți somnul.

Aplicația oferă multe opțiuni de configurare și intensități diferite. Poți alege temperatura de culoare și o faci direct prin selector. Ai diferite moduri.Noapte, Lumânări, Zori, Lampă cu incandescență și Lampă fluorescentă.

Are cronometru pentru ca poți activa automat lumina care îți place noaptea. Și nu trebuie să-l reactivezi în timpul zilei. Când îl încerci, vei observa instantaneu relaxarea din ochii tăi.

Descărcare filtru de lumină albastră