3 aplicații pentru a-ți îndeplini rezoluțiile de Anul Nou

An nou, viață nouă Deși vechile probleme sunt încă acolo, precum lenea și lipsa de motivație. Și este că dobândirea noi obiceiuri (în general sănătoase) este întotdeauna o sarcină mai ușoară de spus decât de făcut. Cu toate acestea, există aplicații și instrumente care pot ajuta utilizatorul să-și schimbe viața, să-și mențină obiectivele și, bineînțeles, să nu uite de ele. Vrei să renunți la fumat, să ai o viață mai sănătoasă și eficient, sau pur și simplu să vă păstrați rezoluțiile de Anul Nou? Ei bine, încercați aceste trei aplicații, combinate sau singure, pentru a obține o viață mai sănătoasă în 2016.

Fabulos

Aceasta este o aplicație a motivație pentru a obține o viață mai sănătoasă, fie pentru noul an, fie în orice moment în care utilizatorul vrea să-și schimbe obiceiurile cu ceva ajutor. Departe de a fi un simplu instrument de sfat, Fabulous propune activități și își amintește provocările de realizat că utilizatorul se obișnuiește cu anumite rutine sănătoase axate pe dobândirea mai multă energie pe parcursul zilei, slăbirea, dormitul mai bine sau concentrarea mai mult Probleme care pot fi abordate individual sau pe toate o dată.

Tot ce trebuie să faci este să selectezi unul dintre aceste câmpuri și să te lași. Aplicația ridică ritual în anumite momente ale zilei, cum ar fi oprirea dispozitivelor electronice înainte de a merge la culcare sau efectuarea anumitor exerciții dimineața, pentru a crea noi obiceiuri sanatoase si schimba treptat viata utilizatorului.Toate acestea cu notificări și avertismente pentru a aminti aceste activități atunci când trebuie făcute.

În plus, Fabulous surprinde cu aspectul său vizual și atenția la detalii Și adevărul este că utilizatorul nu se simte niciodată singur în această călătorie datorită instrumentelor pentru a-și monitoriza noile obiceiuri zi de zi, cu calendare și grafice de evoluție, sau posibilitatea de a contact experți Toate acestea într-o singură aplicație colorată și cuMaterial Design design de stil care ajută la crearea unei experiențe complete și confortabile pentru orice utilizator.

Aplicația Fabulous este disponibilă pentru gratuit numai pentruAndroid prin Google Play. Oferte achiziții în aplicație.

Renunta la fumat

Deși continuă să fie un viciu la care au consimțit milioane de oameni, sunt mulți alții care așteaptă cu nerăbdare să să economisească bani și să evite pedeapsa și izolarea socială la care sunt forțați fumătorii. Dacă a sosit momentul să renunți, aplicația Quit Smoking poate fi de un bun ajutor în acest proces. Desigur, voința este primul lucru pentru a obține această realizare.

Și adevărul este că aplicația este un simp reamintire a tuturor lucrurilor bune care se întâmplă când lași țigările deoparte Un instrument cu care să țină evidența zile fără fumat, pachetele care au fost evitate să cumpere și bani economisiți În plus, are sfaturi utile și informații despre cum să restabiliți sănătatea, cu olfactiv și îmbunătățiri respiratorii, printre alte probleme care se îmbunătățesc atunci când nicotina nu mai este introdusă în organism.

Alături de aceasta, această aplicație are și un sistem de realizare pentru a consolida obiceiurile bune de sănătate ale utilizatorului, realizând zi de zi o nouă motivație de a păstra mergi și lasă-te de fumat.

Aplicația Nu mai fumați este disponibilă atât pentru Android ca și pentru iOS prin Google Play și App Store .

Pentru toate celel alte scopuri

Există atât scopuri, cât și oameni, de la învățarea de limbi noi (Duolingo) până la pregătirea pas cu pas ( Vânători de mamuți), trecând prin multe alte dorințe precum îmbunătățirea finanțelor casei (Mooverang) și multe alte urari. Dar pentru aceasta, principalul lucru este să fii clar și să creezi mici obiective realizabile de urmărit.Și pentru asta mai ai nevoie de un creion sau hârtie sau aplicația Google Keep

Acesta este un note instrument de utilizat, unde puteți nota orice idee, listă de cumpărături, fotografie sau chiar audio. Mai mult decât suficient pentru a o folosi în avantajul nostru în acest nou 2016. Și asta este ceea ce este interesant la această aplicație, în afară de designul ei care vă permite să creați note cu coduri de culoare pentru a marca diferite tipuri de obiective, este posibil să se stabilească memento-uri pe timp sau chiar pe loc În acest fel utilizatorul poate primi alerte la intrarea în anumite unități sau când sosește un anumit moment al zilei.

Cu toate acestea, utilizatorul poate stabili alerte în fiecare noapte pentru a-și aminti exercițiile de relaxare înainte de a merge la culcare, sau pentru a practica un anumit tip de antrenament, ritual sau gândire de fiecare dată când stă în ușa supermarketulUn instrument simplu în concept, dar cu potențial mare pentru utilizatorii care doresc să profite de el. Doar faceți o apăsare lungă pe o notă și selectați pictograma de memento pentru a alege aceste alarme.

Aplicația Google Keep este disponibilă atât pentru Android, cât și pentru pentru iOS complet gratuit prin Google Play și App Store .