sănătate și tehnologie s-au dat cu siguranță mâna reciproc odată cu apariția smartwatches și a altor wearable sau dispozitive purtabile , cum ar fi brățări cuantificatoare Desigur, toată această tehnologie era deja prezentă în telefoanele mobile cu senzori GPS pentru a localiza utilizatorul și află date precum viteza sau direcția și alte probleme care ajută la calcularea consumului de calorii al unui exercițiu sau al unei practici sportiveDar cum să măsori tot acest exercițiu? Și cel mai important cum să lași o evidență sigură pentru a putea verifica evoluția sau plan urmat? Acum Google oferă un răspuns rapid la aceste două întrebări: Google Fit
Aceasta este aplicația creată de Google pentru a înregistra toate activitățile și antrenamentele utilizator de sport. Bineînțeles, până acum, a servit doar pe post de caiet pentru a nota aceste întrebări, fără a fi cu adevărat utile și capabile în timpul lor propriile sesiuni de antrenament, pe lângă faptul că lipsesc multe probleme care sunt prezente în alte aplicații sportive Cu toate acestea, s-au pus pe treabă și au creat o aplicație completă de exercițiu și post exercițiu datorită ultimei lor actualizări
Astfel, tot ce trebuie să faceți este să descărcați noua versiune a Google Fit pentru a vă bucura de diferitele funcții noi pe care le include. Prima este înregistrarea în timpul exercițiului În acest fel, utilizatorul își poate folosește telefonul mobil sau ceasul inteligent Android Wear pentru a măsura viteza de alergare, mers pe jos sau cu bicicleta, altitudine de terenul prin care se deplasează, timp investit, treptele și distanțaaleargă și generați un număr aproximativ de calorii arse în jurul antrenamentului. Toate acestea în timp real, în timpul antrenamentelor, și nu doar colectarea datelor la sfârșitul antrenamentului, așa cum s-a întâmplat înainte de actualizare.
Acest lucru este util în special în cardiovascular antrenamente precum cursă , plimbări sau bici, pentru care această aplicație poate fi folosităCu toate acestea, Google a făcut un pas mai departe, permițându-vă să înregistrați și exerciții de forță ca push-ups sau squats Pentru a face asta, da, trebuie să ai un ceasAndroid Wear, care contorizează automat numărul de repetări pe care le efectuează utilizatorul, și îl adaugă la rezultatul final al antrenamentului. În acest fel, nu se pierde nicio parte a antrenamentului, atâta timp cât este recunoscut de dispozitiv.
Nu în ultimul rând, Google Fit acum colectează și alte date legate de sănătate precum pauze și informații nutriționaleDesigur, în acest caz o face prin alte aplicații Astfel, este necesar să folosiți instrumente de măsurare a somnului precum cel oferit de Xiaomi cu brățara ta inteligentă sau cu aplicația MyFitnessPal pentru a-ți înregistra toată dieta și aportul de calorii.Prin conectarea acestor instrumente cu Google Fit, colectează toate informațiile și creează diagrame pentru a afișa datelecare ajută la cunoașterea sănătății utilizatorului și a practicilor sportive complete ale acestora, putând astfel să se îmbunătățească în diferite aspecte sau pur și simplu să le cunoască starea.
Noua versiune a Google Fit este acum disponibilă gratuit pentru Android prin Google Play.
