Runtastic Leg Trainer
Poate fi târziu să începi o operație extremă de bikini, dar niciodată nu este târziu să intră atingeți forma și obțineți obiceiuri de viață sănătoase și un corp frumos care însoțește. De aceea compania Runtastic continuă să găsească modalități de a satisface nevoile celor mai sportivi utilizatori de telefonie mobilă cu diferite aplicații După instrumentul ei pentru a obține un fese frumoase și tonifiate, acum lansează Leg Trainer pentru a dezvolta restul muşchii picioarelor
Aceasta este o aplicație sportivă axată pe partea inferioară a corpului Adică pe îmbunătățirea formei picior fizic Cea mai mare grupă musculară din corp și cu care este posibil să să slăbești precum și să îmbunătățești forma fizică și tonusul Toate asta cu exerciții care, ca și restul instrumentelor Runtastic, au propriul antrenor personal pentru a preda și motiva utilizatorul. Și această aplicație prezintă diferite niveluri pentru utilizatorii noi sau pentru cei care au stăpânit deja lumea fitness și au nevoie de sprijin sau de un tabel de exerciții axat pe Gluteus, cvadriceps, gambe și alți mușchi ai picioarelor.
Aceasta este o colecție de peste 50 de exerciții pentru picioare, de toate tipurile, concentrate pe forțăGenuflexiuni, poduri, lovituri, elevatii”¦ o colectie cat mai completa care este impartita pe diferite niveluri pentru a fi accesibila oricui. Toate acestea prin găsirea unor antrenamente deja prestabilite, cum ar fi exerciții rapide de șapte minute sau altele concentrate pe Pilatessau tehnica Luden, dar și posibilitatea de a crea planuri personalizate în funcție de nevoile și dorințele fiecărui utilizator. Ca de obicei Runtastic cu aplicațiile sale.
Operația este simplă, fiind necesară introducerea unui cont de utilizator sau creați-l la început și precizați diferite condiții fizice care ajută la formularea unui plan inițial. Toate acestea cu diferite obiective precum tonifierea sau slabirea. Din acest moment este posibil să te ghidezi după planurile prestabilite și să desfășori ședințele propuse de Angie, monitor virtual care însoțește utilizatorul în fiecare sesiune de antrenament.Un suport sub forma unui avatar care ajută la înțelegerea modului de a efectua corect fiecare antrenament. Toate acestea cu animații realiste și la în altă definiție care arată fiecare mișcare și modul de a o efectua astfel încât să fie eficientă și utilizatorul să nu fie rănit.
Nu trebuie să pierdem din vedere tot sprijinul motivațional și social al acestor Runtastic Și este că are realizări și misiuni de realizat și care pot fi distribuite pe rețelele sociale după fiecare sesiune de antrenament. O modalitate bună de a te motiva și de a te arăta pe rețelele de socializare în fața unui rezultat bun.
Pe scurt, o aplicație de exerciții care se concentrează pe partea inferioară a corpului pentru cei care doresc să acorde o atenție deosebită formei fizice a picioarelor. Este însă o aplicație gratuită foarte limitată, care îți permite doar să te bucuri de câteva exerciții dacă nu vrei să plătești, fiind necesar Cumpărați mai multe exerciții și planuri pe măsură ce avansați în nivel.Aplicația Runtastic Leg Trainer este acum disponibilă atât pentru Android, cât și pentru iOS prin Google Play și App Store. Are și o versiune pentru Apple Watch cu care să urmărești repetițiile și antrenamentele de la ceas inteligent.
